关注青年员工心理健康
由于青年员工在工作、生活上,遇到难题及压力时往往难以自我缓解及释放。如何摆脱焦虑烦恼,缓解不良情绪,保持健康心态,提高工作效率,已成为青年员工们必须正视的问题。市政集团工程试验检测公司针对青年员工的心理状况,举办了心理健康专题讲座,帮助员工应对和管理压力。
市政工程试验检测公司近年不断发展壮大,员工队伍出现较大幅度的增长,员工中又以35岁以下的青年人居多。受邀讲课的华南师范大学教科院心理学教授,与青年员工就如何培养乐观向上、如何看待金钱和物欲,应对和管理压力等心理内容进行交流,并推荐了《花香满径》、《遇见未知的自己》等几本心灵修行的书籍。参加讲座的员工表示了兴趣,认为有助于了解认识如何管理情绪和应对压力,对认知自我、发现快乐有一定的帮助。
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